Lebensbaum - Lebensraum
— Yoga – Meditation – Heilung —
Tag der Offenen Tür
Tag der Offenen Tür am
19. und 20. September 2026
Am besten zu den einzelnen Kursen vorher anmelden. 🙂
Yoga • Meditation • Heilung
Du bist herzlich eingeladen zu einem besonderen Wochenende voller Begegnungen, Inspiration und Bewegung.
Ankommen, schnuppern, mitmachen: Erlebe Yoga, Meditation, Klang und Begegnung in entspannter Atmosphäre. Entdecke die verschiedenen Angebote des Lebensbaum Lebensraums und lerne uns persönlich kennen.
Geeignet für:
- Einsteiger und Menschen ohne Vorerfahrung
- Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
- Menschen auf der Suche nach Entspannung und innerer Ruhe
- Neugierige und alle, die Yoga, Meditation und Klang kennenlernen möchten
Osho Meditation
Samstag · 19:00 – 20:15 Uhr
Die Osho-Meditation mit Daniela oder Claus bietet die Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Energie zu schöpfen. Durch die Verbindung von Bewegung, Atmung und Stille entsteht Raum für mehr Achtsamkeit und innere Ruhe.
Diese besondere Form der Meditation lädt dazu ein, Gedanken loszulassen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. Sie eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Menschen mit Meditationserfahrung.
Kundalini Yoga
Sonntag · 10:00 – 11:00 Uhr
Lerne Kundalini Yoga kennen und erlebe die Verbindung von Körper, Atem und Bewusstsein.
Daniela und Claus begleiten Dich durch ausgewählte Asanas (Körperübungen), Atemtechniken, eine Tiefenentspannung und eine kurze Meditation. Die Kombination dieser Elemente unterstützt Körper, Geist und Nervensystem und ermöglicht einen bewussten Ausgleich zum Alltag.
Komm vorbei, verbringe mit uns einen besonderen Tag und entdecke die Vielfalt des Kundalini Yoga.
Meditation mit Claus
Sonntag · 11:30 – 12:00 Uhr
Meditation bedeutet weit mehr, als still auf einem Kissen zu sitzen.
Viele Menschen denken: „Das kann ich nicht“ oder „Das ist nichts für mich“. Am Tag der offenen Tür hast Du die Möglichkeit, verschiedene Wege der Meditation kennenzulernen und deren Wirkung selbst zu erleben.
Meditation kann durch Bewegung, Atmung, Achtsamkeit oder Stille erfahren werden und eröffnet neue Möglichkeiten für mehr innere Ruhe, Klarheit und Gelassenheit.
Einblick in die Welt der Massage
Sonntag · 12:30 – 13:00 Uhr mit Fu-Ching
Sonntag · 13:00 – 13:30 Uhr mit Claus
Berührung kann entspannen, beleben und das allgemeine Wohlbefinden fördern.
Während dieser Programmeinheit erhältst Du mit Fu-Ching oder Claus einen kleinen Einblick in die Welt der Massage und erfährst mehr über ihre unterstützende Wirkung auf Körper und Geist.
Geplant sind kurze Handmassagen von etwa zehn Minuten Dauer, die zum Entspannen einladen.
Da nur wenige Termine zur Verfügung stehen, empfiehlt es sich, sich am besten schon vorher einen der Termine zu sichern.
Kundalini Yoga
Sonntag · 14:30 – 15:30 Uhr
Lerne Kundalini Yoga kennen und erlebe die Verbindung von Körper, Atem und Bewusstsein.
Daniela oder Claus begleiten Dich durch ausgewählte Asanas (Körperübungen), Atemtechniken, eine Tiefenentspannung und eine kurze Meditation. Die Kombination dieser Elemente unterstützt Körper, Geist und Nervensystem und ermöglicht einen bewussten Ausgleich zum Alltag.
Komm vorbei, verbringe mit uns einen besonderen Tag und entdecke die Vielfalt des Kundalini Yoga.
Meditation mit Daniela
Sonntag · 16:00 – 16:30 Uhr
Diese Meditation bietet die Möglichkeit, bewusst innezuhalten und den Moment wahrzunehmen.
Mit Achtsamkeit, Ruhe und klarer Anleitung begleitet Dich Daniela durch eine Meditation, die Raum für Entspannung, Loslassen und neue Erfahrungen schafft.
Der Schwerpunkt liegt auf dem persönlichen Erleben. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Klangschalen mit Fu-Ching
Sonntag · 17:00 – 18:00 Uhr
Lass Dich von den Klängen und Schwingungen der Klangschalen mitnehmen und verzaubern.
Die harmonischen Töne können zu tiefer körperlicher und geistiger Entspannung führen. Fu-Ching begleitet Dich durch die feinen Klänge und Vibrationen, die sich im gesamten Körper ausbreiten können.
Klangschalen werden häufig eingesetzt, um Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und das innere Gleichgewicht zu unterstützen.
Zeit für Begegnung und Austausch
Zwischen den Programmpunkten
Zwischen den einzelnen Programmpunkten bleibt ausreichend Zeit für Gespräche, Fragen und persönliche Begegnungen.
Nutze die Gelegenheit, unsere Räumlichkeiten kennenzulernen, mehr über unsere Angebote zu erfahren und Dich mit anderen Interessierten auszutauschen.
Der Eintritt ist kostenfrei – Spenden sind Willkommen
Bring gerne Freunde, Bekannte und Interessierte mit und verbringe mit uns einen inspirierenden Tag voller Begegnungen, Bewegung und neuer Erfahrungen.
Wir freuen uns auf Dich!
Daniela & Claus Ulrich und Fu-Ching
Veranstaltungsort
Lebensbaum Lebensraum
Yoga – Meditation – Heilung
Friedrich-Greiner-Straße 29
73666 Baltmannsweiler-Hohengehren